Τα μυστικά για να ξεπεράσετε το hangover

Ο «μεθεόρτιος πονοκέφαλος», το hangover, είναι ένα πρόβλημα το οποίο  μπορεί να αντιμετωπιστεί επιδέξια, αρκεί να γνωρίζετε τα βασικά! Το hangover συνοδεύεται τις περισσότερες φορές από στομαχικές διαταραχές και ξηροστομία και αποτελεί σύνηθες πρόβλημα μετά από μια βραδινή έξοδο η οποία περιλαμβάνει αλκοόλ, όχι όμως για όλους, καθώς υπάρχουν και άτομα που εμφανίζουν ανοσία στα παραπάνω συμπτώματα.

Σε μεγάλο βαθμό αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι λιγότερο ευάλωτοι στους πονοκεφάλους όταν αφυδατώνονται ή στην επίδραση της ακεταλδεϋδης, της τοξικής ουσίας που παράγεται όταν το αλκοόλ μεταβολίζεται στο ήπαρ. Οι μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι εμφανίζουν επίσης μεγαλύτερη αντοχή στην υπερκατανάλωση αλκοόλ συγκριτικά με τους μικρότερους κυρίως λόγω εμπειρίας του ίδιου του οργανισμού, καθώς έχουν μεθύσει πολλές φορές στη ζωή τους. Οι γυναίκες από την άλλη πλευρά, είναι πιο επιρρεπείς στο hangover, καθώς ο γυναικείος οργανισμός έχει μεγαλύτερο ποσοστό λίπους και μικρότερο ποσοστό νερού από τον ανδρικό. Continue reading

Διατροφή : Εμφύτευμα βάζει φρένο στα… φαγοπότια

Ένα πρωτοποριακό εμφύτευμα το οποίο ελαχιστοποιεί την ανάγκη για κατανάλωση φαγητού ανέπτυξαν επιστήμονες στην Ελβετία.

Πρόκειται για ένα γενετικό εμφύτευμα που τοποθετείται στο χέρι και περιέχει δύο γονίδια, τα οποία όταν εντοπίσουν μεγάλη ποσότητα λίπους στο αίμα, παράγουν μια πρωτεΐνη που μειώνει την όρεξη, το οποίο ανέπτυξε ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο ETH της Ζυρίχης που ειδικεύονται στον τομέα της βιοτεχνολογίας.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το εμφύτευμα ελέγχει συνεχώς τα επίπεδα του λίπους, ενώ όταν το σωματικό βάρος φτάσει σε φυσιολογικά επίπεδα σταματά την παραγωγή της ορμόνης.

Αυτό επιτυγχάνεται με δύο γονίδια, από τα οποία το πρώτο υπολογίζει το λίπος που υπάρχει στο αίμα και δίνει εντολή στο δεύτερο να ελευθερώσει την πρωτεΐνη. Continue reading

Κώδωνας κινδύνου για τις δίαιτες Άτκινς και η Ντουκάν

Για σοβαρούς κινδύνους για την υγεία όσων ακολουθούν δίαιτες όπως οι Άτκινς και η Ντουκάν μιλούν οι οι επιστήμονες. Όπως λένε, διαιτολόγια με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες όπως οι δίαιτες Ντουκάν και Άτκινς, αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης πέτρας στα νεφρά. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν επιστήμονες από την Ισπανία, που δημοσίευσαν τη μελέτη τους στην επιθεώρηση «Nutrición Hospitalaria».

Οι ερευνητές, οι οποίοι πειραματίστηκαν με ποντίκια, θεωρούν ότι ο κίνδυνος οφείλεται στο ότι οι δίαιτες ελαττώνουν τα επίπεδα κιτρικών αλάτων και το pH των ούρων και αυξάνουν τα επίπεδα ασβεστίου.

Τα μισά από τα ποντίκια ακολουθούσαν μία διατροφή με άφθονες πρωτεΐνες, ενώ τα υπόλοιπα μία φυσιολογική διατροφή, για χρονικό διάστημα 12 εβδομάδων, που αντιστοιχούν σε 9 ανθρώπινα χρόνια. Continue reading

Σε συναγερμό βρίσκονται οι Αρχές για την εποχική γρίπη

Σε συναγερμό βρίσκονται οι επιδημιολόγοι για την εποχική γρίπη, καθώς τα κρούσματα αυξάνονται. Πάντως η δραστηριότητα της γρίπης παραμένει -προς το παρόν- ήπια, με αυξητική τάση. Τις επόμενες εβδομάδες, ωστόσο, αναμένεται σημαντική αύξηση των κρουσμάτων.

Οι ειδικοί καλούν τις ευπαθείς ομάδες να εμβολιαστούν ακόμη και τώρα, αλλά -σύμφωνα με πληροφορίες- τα εμβόλια που διατίθενται στην αγορά είναι σχετικά λίγα. Καλούν, επίσης, τους γιατρούς να είναι σε εγρήγορση, χορηγώντας έγκαιρα (το πρώτο 24ωρο) αντι-ιικά φάρμακα με τα πρώτα συμπτώματα, χωρίς να απαιτείται εργαστηριακή επιβεβαίωση ύπαρξης του ιού. Continue reading

Γυαλιά με ακτίνες Χ για ευκολότερες ενέσεις και αιμοληψίες

Τέλος στα περιττά και άστοχα τρυπήματα στις φλέβες υπόσχεται να βάλει η εφεύρεση επιστημόνων στις ΗΠΑ, οι οποίοι δημιούργησαν ένα σύστημα γυαλιών με ακτίνες Χ, που θα βελτιώσει κατά πολύ τον τρόπο με τον οποίο γίνονται οι αιμοληψίες και οι ενδοφλέβιες θεραπείες.

Τα γυαλιά φέρουν την ονομασία Eyes-On Glasses System και έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε να βοηθούν τους γιατρούς και το ειδικευμένο προσωπικό στον άμεσο εντοπισμό της κατάλληλης φλέβας του ασθενή, όταν πρέπει να γίνει αιμοληψία ή να χορηγηθεί μια θεραπεία ενδοφλεβίως χωρίς να χαθεί χρόνος. Continue reading

Αναπηρικό αμαξίδιο που ο χρήστης του μπορεί να το χειριστεί χρησιμοποιώντας μόνο τη γλώσσα του

Ένα μεγάλο βήμα που εκτιμάται ότι θα βελτιώσει τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων με παράλυση έκαναν επιστήμονες στις ΗΠΑ, οι οποίοι κατασκεύασαν ένα αναπηρικό αμαξίδιο που ο χρήστης του μπορεί να το χειριστεί χρησιμοποιώντας μόνο τη γλώσσα του.

Η καινοτομική έρευνα πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του ινστιτούτου τεχνολογίας Georgia Tech στην Ατλάντα σε συνεργασία με συναδέλφους τους από το Σικάγο, οι οποίοι δημιούργησαν το Tongue Drive System, ένα σύστημα χειρισμού που περιλαμβάνει έναν μικροσκοπικό μαγνήτη από τιτάνιο που τοποθετείται στη γλώσσα με τη μέθοδο του body piercing και μια διακριτική κάσκα κεφαλιού. Continue reading

Η μείωση της πίεσης του αίματος προλαμβάνει τα καρδιαγγειακά προβλήματα

Η μείωση της πίεσης του αίματος προλαμβάνει τα καρδιαγγειακά προβλήματα στα άτομα που πάσχουν από νεφρική νόσο. Το συμπέρασμα προέκυψε από μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου Σίδνεϊ, οι οποίοι μάλιστα αναφέρουν στην έκθεσή τους ότι τα φάρμακα που χορηγούνται για αυτόν τον σκοπό παρουσιάζουν περίπου την ίδια αποτελεσματικότητα.

Όπως τονίζουν, το γεγονός αυτό καθιστά τη θεραπεία προσιτή για όλους τους ασθενείς, ανεξαρτήτως οικονομικής κατάστασης. Σύμφωνα με τη επιστημονική έκθεση, η οποία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British Medical Journal, η νεφρική ανεπάρκεια πλήττει το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού, ωστόσο πολλοί δεν αντιλαμβάνονται το πρόβλημα, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος καρδιαγγειακών προβλημάτων και νεφρικής ανεπάρκειας.

Νέα μέθοδος ανακουφίζει από τους μυϊκούς πόνους από τραύματα στον εγκέφαλο,

Μια πρωτοποριακή μέθοδο για την ανακούφιση από τους μυϊκούς πόνους που προκαλούνται από τραύματα στον εγκέφαλο, ανέπτυξαν ερευνητές από τη Σουηδία με τη χρήση ηλεκτρικών παλμών και συχνοτήτων, που μπορεί να εφαρμοστεί στο σπίτι οποιαδήποτε στιγμή.

Οι ερευνητές δημιούργησαν μια ολόσωμη φόρμα που ονομάζεται Mollii και διαθέτει μια μικρή συσκευή με ειδικά καλώδια και 58 ηλεκτρόδια ενσωματωμένα σε υλικό που μοιάζει με εκείνο από το οποίο φτιάχνονται τα μαγιό. Τα ηλεκτρόδια στέλνουν ηλεκτρικούς παλμούς ακόμη σε 42 μύες ταυτοχρόνως, αναλόγως την περίπτωση, ακόμη και όταν ο ασθενής κινείται. Continue reading

Η κατάσταση των ματιών δείχνει αν υπάρχει κίνδυνος κολπικής μαρμαρυγής

Η κατάσταση των ματιών μπορεί να δείξει αν υπάρχει κίνδυνος κολπικής μαρμαρυγής, σύμφωνα με νέα μελέτη. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Τζονς Χόπκινς στη Βαλτιμόρη ανακάλυψαν ότι η καταστροφή που μπορεί να υφίστανται τα αιμοφόρα αγγεία στον αμφιβληστροειδή των ματιών  μπορεί να βοηθήσει τους γιατρούς να εντοπίσουν τα άτομα που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν κολπική μαρμαρυγή.

Μάλιστα, εξίσου σαφή εικόνα για τον κίνδυνο δίνει και η βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία των νεφρών, γεγονός που οι επιστήμονες δεν έχουν κατανοήσει ακόμα γιατί συμβαίνει. Continue reading

Εμβόλιο-ασπίδα στη μόλυνση από τον ιό HIV

 Ενα εμβόλιο που θα προλαμβάνει τη μόλυνση από τον ιό HIV αναπτύσσουν επιστήμονες από το Ερευνητικό Ινστιτούτο Scripps, οι οποίοι ανακάλυψαν τι είναι αυτό που επιτρέπει στον ιό να εισέρχεται στα κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού.

Σύμφωνα με την έκθεσή τους, οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια πρωτεΐνη που ευθύνεται για τη μεταφορά του ιού και η δομή της είναι τόσο σύνθετη και λεπτή, που είναι πολύ δύσκολο να την έχουν σε μορφή που είναι κατάλληλη για να τη μελετήσουν με τη χρήση μεθόδων απεικόνισης. Continue reading