Ο «μεθεόρτιος πονοκέφαλος», το hangover, είναι ένα πρόβλημα το οποίο μπορεί να αντιμετωπιστεί επιδέξια, αρκεί να γνωρίζετε τα βασικά! Το hangover συνοδεύεται τις περισσότερες φορές από στομαχικές διαταραχές και ξηροστομία και αποτελεί σύνηθες πρόβλημα μετά από μια βραδινή έξοδο η οποία περιλαμβάνει αλκοόλ, όχι όμως για όλους, καθώς υπάρχουν και άτομα που εμφανίζουν ανοσία στα παραπάνω συμπτώματα.
Σε μεγάλο βαθμό αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι λιγότερο ευάλωτοι στους πονοκεφάλους όταν αφυδατώνονται ή στην επίδραση της ακεταλδεϋδης, της τοξικής ουσίας που παράγεται όταν το αλκοόλ μεταβολίζεται στο ήπαρ. Οι μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι εμφανίζουν επίσης μεγαλύτερη αντοχή στην υπερκατανάλωση αλκοόλ συγκριτικά με τους μικρότερους κυρίως λόγω εμπειρίας του ίδιου του οργανισμού, καθώς έχουν μεθύσει πολλές φορές στη ζωή τους. Οι γυναίκες από την άλλη πλευρά, είναι πιο επιρρεπείς στο hangover, καθώς ο γυναικείος οργανισμός έχει μεγαλύτερο ποσοστό λίπους και μικρότερο ποσοστό νερού από τον ανδρικό. Continue reading