Περισσότερες πιθανότητες να είναι υγιείς τουλάχιστον μέχρι τα 70 τους χρόνια έχουν οι γυναίκες που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή.

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε νέα μελέτη με θέμα τη μεσογειακή διατροφή, στην οποία συμμετείχαν περισσότερες από 10.000 γυναίκες που είχαν μπει στη μέση ηλικία.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι γυναίκες αυτές ζουν περισσότερο και καλύτερα, ενώ οι πιθανότητες που έχουν να περάσουν τα 70 τους χρόνια χωρίς να αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα υγείας και χρόνιες παθήσεις είναι περισσότερες κατά 40%.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.