Εάν μια από τις αγαπημένες σας συνήθεις είναι να κοιμάστε μαζί με το σκυλάκι ή το γατάκι σας…. δεν έχουμε καλά νέα για εσάς.
Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο 28ο συνέδριο Associated Professional Sleep Societies ο ύπνος μαζί με το κατοικίδιο σας έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ποιότητα και την ποσότητα του ύπνου.
Continue reading
Η λίστα με τις επιβλαβείς συνέπειες του καπνίσματος είναι ατελείωτη , ενώ Βρετανική έρευνα προσθέτει άλλη μια, αυτήν της μερικής απώλειας της ακοής. Έρευνα του πανεπιστημίου του Μάντσεστερ έδειξε ότι οι καπνιστές έχουν κατά μέσο όρο 15% μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν μειωμένη ακοή με το πέρασμα του χρόνου, σε σχέση με τους μη καπνιστές. Η μελέτη δείχνει ότι το πρόβλημα αφορά ακόμη και στους παθητικούς καπνιστές. Continue reading
Σύμφωνα με τα συμπεράσματα έρευνας του King’s College ο αριθμός των αιωνόβιων αναμένεται να ξεπεράσει τα 3,2 εκατομμύρια μέχρι το 2050.
Η ίδια έρευνα έδειξε ότι οι άνθρωποι που καταφέρνουν να περάσουν τα 100 χρόνια ζωής είναι πιθανότερο να πεθάνουν από πνευμονία ή εξαιτίας της εύθραυστης υγείας τους, παρά από καρδιακές ασθένειες και καρκίνο. Continue reading
Νέα αμερικάνικη έρευνα αποκαλύπτει ότι η χρήση των υπολογιστών και των tablets σχετίζεται με την αύξηση βάρους.
Συγκεκριμένα η έρευνα συνδέει την εκπομπή του μπλε φωτός, που εκπέμπεται από αυτές τις συσκευές, με την αύξηση του αισθήματος της πείνας. Continue reading
Νέα έρευνα, τις οποίας τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό «Transportation», έδειξε ότι όσοι χρησιμοποιούν ποδήλατο έχουν καλύτερη διάθεση σε σχέση με όσους μετακινούνται με αυτοκίνητο ή με μέσα μαζικής μεταφοράς.
Οι επιστήμονες εξέτασαν την αλλαγή των συναισθημάτων (χαρά, πόνος, άγχος, κούραση, λύπη) κατά τη διάρκεια της μετακίνησης και κατέλεξαν στο συμπέρασμα ότι η χρήση ποδηλάτου ωφελεί όχι μόνο το σώμα, αλλά και το μυαλό και τη διάθεση. Continue reading
Ερευνητές βρήκαν το φάρμακο που θα μπορούσε ενδεχομένως να χρησιμοποιηθεί και για τη «διαγραφή» οδυνηρών αναμνήσεων.
Μέτα από πειράματα σε ποντίκια ερευνητές ανακάλυψαν ότι το φάρμακο fingolimod, το οποίο χρησιμοποιείτε για τη θεραπεία της πολλαπλής σκλήρυνσης, θα μπορούσε ενδεχομένως να διαγράψει τις αναμνήσεις που σχετίζονται με σωματικό πόνο. Continue reading
Εδώ και χιλιετίες το μέλι θεωρείται ένας από τους πολυτιμότερους συμμάχους του ανθρώπινου οργανισμού. Οι ευεργετικές ιδιότητες του μελιού είναι γνωστές από την αρχαιότητα καθώς χρησιμοποιήθηκαν ευρέως από τον πατέρα της ιατρικής, τον Ιπποκράτη.
Σύμφωνα με την έκθεση ‘World Health Statistics 2014’ του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας, οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν περισσότερο, κυρίως χάρη στην καταπολέμηση της παιδικής θνησιμότητας, στην αντιμετώπιση ορισμένων ασθενειών, και στον περιορισμό του καπνίσματος.
Το παγκόσμιο μέσο προσδόκιμο ζωής για ένα κορίτσι που γεννήθηκε το 2012 είναι περίπου 73 χρόνια και για ένα αγόρι 68, δηλαδή έξι χρόνια περισσότερα από ένα παιδί γεννημένο το 1990.
Η εγκυμοσύνη κάνει τις γυναίκες οδηγoύς πιο επιρρεπείς στα τροχαία, ιδίως στη διάρκεια του δευτέρου τριμήνου, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα. Στατιστικά, εκτιμάται ότι περίπου μία στις 50 εγκύους θα εμπλακεί σε τροχαίο κάποια στιγμή. Η συγκεκριμένη μελέτη αποδίδει τον αυξημένο κίνδυνο στα κοινά συμπτώματα της εγκυμοσύνης, όπως αίσθημα κόπωσης, ναυτία, αϋπνία, πόνοι στη μέση και απόσπαση της προσοχής, με συνέπεια την αυξημένη πιθανότητα ανθρώπινου λάθους κατά την οδήγηση. Πάντως για τις γυναίκες ως πεζούς ή επιβάτες σε αυτοκίνητο, δεν παρουσιάζεται αυξημένος κίνδυνος. Continue reading
Περισσότεροι από 3,3 εκατομμύρια θάνατοι σε όλο τον πλανήτη, το 2012, ήταν αποτέλεσμα της κατανάλωσης αλκοόλ, αναφέρει νέα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας,ο οποίος ζητεί από τις κυβερνήσεις να κάνουν περισσότερα προκειμένου να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα.. Παράλληλασ, το 16% των ανθρώπων στον πλανήτη που χρησιμοποιούν αλκοόλ θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν ως μεγάλοι πότες. Ο αντίσοτοιχος αριθμός θανάτων το 2005 ήταν 2,5 εκατομμύρια.
Η νέα έρευνα, που εξέτασε τις τάσεις στη χρήση αλκοόλ σε 194 χώρες- μέλη του ΠΟΥ, ανακάλυψε ότι η Ευρώπη είναι στην κορυφή του καταλόγου ως περιοχή με την υψηλότερη κατανάλωση αλκοόλ ανά κεφαλή, αν και το ποσοστό έχει παραμείνει σταθερό τα προηγούμενα 5 χρόνια. Τα 5 τελευταία χρόνια, η χρήση αλκοόλ, επίσης, παρέμενε αμετάβλητη στην Αφρική και την Αμερική. Ωστόσο, η κατανάλωση αλκοόλ αυξήθηκε στη νοτιονατολική Ασία και τις περιοχές του δυτικού Ειρηνικού. Continue reading