Νέα αμερικάνικη έρευνα αποκαλύπτει ότι η χρήση των υπολογιστών και των tablets σχετίζεται με την αύξηση βάρους.

Συγκεκριμένα η έρευνα συνδέει την εκπομπή του μπλε φωτός, που εκπέμπεται από αυτές τις συσκευές, με την αύξηση του αισθήματος της πείνας.

Διαπιστώθηκε ότι η έκθεση στο φως αυξάνει τα επίπεδα της πείνας για αρκετές ώρες, ακόμη μετά την κατανάλωση ενός γεύματος.

‘Οπως ανέφερε στη Daily Mail ένας από τους μελετητές της έρευνας ,ο Ivy Cheung από το πανεπιστήμιο Northwestern στο Σικάγο«Τρεις ώρες έκθεσης στο μπλε φως το βράδυ από κάποια συσκευή, επηρέαζε έντονα το αίσθημα της πείνας και το μεταβολισμό της γλυκόζης»

«Τα αποτελέσματα της έρευνας είναι σημαντικά γιατί υποδηλώνουν πως ο χειρισμός της έκθεσης του φωτός του περιβάλλοντός μας, μπορεί να αντιπροσωπεύει μια νέα προσέγγιση σε ό,τι αφορά τον επηρεασμό των προτύπων πρόσληψης τροφής και μεταβολισμού» συνέχισε ο ερευνητής.