Η κακή ποιότητα ύπνου μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση στα παιδιά.

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν επιστήμονες στην Κίνα, οι οποίοι παρακολούθησαν την υγεία παιδιών και εφήβων ηλικίας από 10 έως 18 ετών χωρίς υπνική άπνοια, από τα οποία όμως ορισμένα παρουσίαζαν σημαντικές διαφορές στην πίεση.

Οπως διαπίστωσαν, εκείνα που δεν μπορούσαν να κοιμηθούν καλά το βράδυ παρουσίαζαν μικρές αυξήσεις στην πίεσή τους την επόμενη μέρα, ακόμη κι όταν το βάρος τους ήταν σε πολύ καλά επίπεδα.

Οι επιστήμονες κατέγραφαν τις διακυμάνσεις στην πίεση των παιδιών καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας, ενώ οι παρατηρήσεις τους για τον ύπνο γίνονταν όλες τις μέρες της εβδομάδας.