Εάν μια από τις αγαπημένες σας συνήθεις είναι να κοιμάστε μαζί με το σκυλάκι ή το γατάκι σας…. δεν έχουμε καλά νέα για εσάς.

Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο 28ο συνέδριο Associated Professional Sleep Societies ο ύπνος μαζί με το κατοικίδιο σας έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ποιότητα και την ποσότητα του ύπνου.

Το 30% των ιδιοκτητών κατοικίδιων που απάντησαν στο ερωτηματολόγιο της έρευνας, ανέφεραν ότι ξυπνούν τουλάχιστον μία φορά κατά τη διάρκεια της νύχτας εξαιτίας των τετράποδων φίλων τους.

Σύμφωνα με την ίδια έρευνα που δημοσιεύτηκε στη Huffington Post, περισσότεροι από τους μισούς ιδιοκτήτες κατοικίδιων μοιράζονταν κάθε βράδυ το κρεβάτι τους με τα ζωάκια τους. Οι ήχοι που κάνουν οι «χνουδωτοί» μας φίλοι ή κάποια αλλεργικής αντίδραση τους είναι οι βασικές αιτίες διαταραχής ύπνου των ιδιοκτητών τους.